當你在外奔波勞累工作了一整天，下班回到家后，希望看到凌亂如豬窩的房間？還是干凈整潔、一塵不染的房間呢？

相信大部分人，都希望自己居住在一個整潔舒適的環(huán)境中。事實上，很多人的時間都用于應對工作的繁忙與生活的瑣事，能把時間花在“整理收納”上的人，少之又少！

因為每次做完家務，沒多久就又復亂了，很浪費時間，就像是一件永遠也完不成的事情。

無窮無盡的家務活到底什么時候是個頭？

家為什么會變亂？

要想解決這一難題，就要先想明白：自己的家為什么越住越凌亂？

歸根到底就是物品太多啦！

試想一下，剛搬進一個新家的時候，物品是不是.少的？

但隨著時間的流逝，物品也在不知不覺中增加。直到家里堆滿東西、沒有空間、或者某..我們找不到東西了，才慢慢察覺自己的家是亂的！

而家中物品增多，.直接的原因就是：我們總愛買買買，卻不愿意去整理。

不知道你平時是否有這樣的體驗？當你下血本買了一個..包包后，在收獲了巨大滿足感的同時，卻發(fā)現(xiàn)自己好像沒有合適的服裝來搭配這個包，心中便產(chǎn)生了“失衡感”。

這時你就很可能又會開始期待獲得其他同樣“檔次”的服飾來與之匹配，這也是為啥很多女生喜歡買買買的原因之一了。

其實，這都是心理學中的“匹配效應”在支配著你。
當你的服飾與..包包不匹配時，你的心理就會不自覺地有了填補這種“差距”的沖動。

當你看著臟亂差的房間時，你的心情也會不自覺地與之匹配，變得抑郁起來。

久而久之形成了習慣，你可能適應了這種“凌亂感”。覺得反正收拾好了沒兩天就亂了，干脆就這樣吧，工作那么忙，回到家躺在床上刷手機不香嗎？

可是，這時的你可能并沒意識到：凌亂的房間、多余的雜物，其實正在悄悄地影響著你的心情狀態(tài)。

國外有一位患有嚴重抑郁癥的網(wǎng)友，在網(wǎng)上上傳了自己房間整理前后的對比圖。

因為抑郁癥，就連簡單打掃房間這種事情對他來說都是非常困難的。終于有一日他下定決心整理自己臟亂的房間，付諸于行動后，.終收獲了意想不到的效果！

看著干凈溫馨的房間，陪伴自己的玩偶“重見天日”，他體驗到了前所未有的平靜感，甚至覺得就連抑郁癥也遠離了自己。

即使曾經(jīng)你的心情很抑郁，但隨著環(huán)境的改變，你的潛意識就會認為原本抑郁的心情與之已不相匹配，從而潛移默化的促使你觸發(fā)心理的“匹配機制”來調(diào)整情緒。

所以，當你的房間由臟亂不堪變得整潔舒適、充滿格調(diào)、溫馨浪漫時，你的潛意識便需要匹配一個放松愜意、樂觀自信、充滿情懷的心情了

一起打造舒適的居所，

給心靈來一次“斷舍離”吧

之前從未被正視過的整理收納，原來有著如此神奇的功效！

為了讓自己的心情不再糟糕、抑郁，可能你真的需要一次徹底的大掃除，不如給自己的房間和心靈來一次徹底的“斷舍離”吧，也許你將收獲意想不到的神奇效果哦！

或許對于家務一竅不通的“懶惰星人”來說，這真的很難！內(nèi)心總飄過無數(shù)個不想行動的借口：

● 不知道從哪方面下手？

● 物品太多了不會整理？

● 整理了一遍遍又重復凌亂？

● 對整理收納沒有一點信心？
● 想學收納，但沒有門路？

后期可關注公眾號，推出相關業(yè)務，教您做收納小達人。

一起學習整理技能，領會..方法，在繁忙的生活中，能為你省下不少的家務時間，讓你留出更多的寶貴時間，做自己想做的事情！

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